Keeawayt
- Hyvä tuoli maksaa enemmän kuin haluat maksaa.
- Tuolien testaus voi olla lähes mahdotonta kotityöntekijöille.
- Oikea tuoli on hyvä käsivarsille, kaulalle ja selkälle – ei vain takamukselle.
Ainoa asia, joka on kalliimpaa kuin työtuolin ostaminen, on olla ostamatta työtuolia.
Kun työskentelet tavallisessa työssä, toimistossa, jossa on säännöt, joiden mukaan ei saa pilata työntekijöiden kehoa, oikean tuolin hankkiminen on helppoa. Sinulla on jo sellainen tai kysyt. Valitettavasti kotityöntekijöille on hyvä mahdollisuus, että joudut maksamaan sen itse, jolloin huomaat, että et saa paljoakaan vaihtorahaa.
Se on hullu raha tuolille, mutta jos jatkat työskentelyä keittiön jakkaralla tai halvalla Ikea-tuolilla, joudut kuluttamaan paljon enemmän, joko sairaanhoitolaskuihin tai kipuun ja kärsimykseen.
Tässä artikkelissa ei ole kyse minkään tietyn tuolin valitsemisesta. Sen sijaan kyse on siitä, mitä oikeat ja väärät tuolit voivat tehdä kehollesi ja mielellesi.
Väärä tuoli
Olen työskennellyt kotoa käsin vuosia. Minulla oli ennen kunnollinen työtuoli, Steelcase Leap, jota ei koskaan palautettu tuotearvioinnin jälkeen. Se oli todellinen tuolin v altaistuin, mutta muutin ja jouduin luovuttamaan sen.
Kehoni ikääntyessä ja pandemian vuoksi työttömänäkin aika kului pöydän ääressä musiikin tekemiseen, niin hyvänkin työtuolin rajat selvisivät.
Päädyin käyttämään sarjaa (erinomaisia) vanerisia työtuoleja. Nämä ovat erittäin säädettäviä ja yllättävän mukavia tuoleja, jotka sopivat täydellisesti lyhytaikaiseen istumiseen. Ne voivat jopa ulottua riittävän korkealle työskennelläkseen seisovilla työpenkeillä.
Mutta kun kehoni vanheni ja pandemia johti siihen, että työttömänäkin aika kului pöydän ääressä musiikin tekemiseen, niin hyvänkin ei-toimistotuolin rajat tulivat selväksi. Jos työskentelet kotoa, tiedät harjoituksen.
Vaikka nousisit ylös ja venyttelet puolen tunnin välein, pakaraluusi tulevat pian kipeiksi, reidet kipeiksi painepisteistä ja hartiat, käsivarret ja jopa rintakehäsi alkavat valittaa.
Näistä vaikutuksista voi pian tulla peruuttamattomia. Esimerkiksi ranteen RSI (toistuva rasitusvamma) on asia, josta useimmat kärsivät vain hallitsevat, eivät paranna.
Muutama viikko sitten päätin korjata asiat. Sain kivan Wagner-tuolin, ex-lattiamallin paikallisesta kaupasta, alle 500 eurolla. Se on elämänmuuttaja. Mutta erityinen malli ei ole pääasia. Kuinka voit ostaa toimistotuolin kotiin, kun sinun on tehtävä kaikki itse?
Testaus, testaus
Toistossa voit istua jonkun muun tuolilla nähdäksesi, sopiiko se sinulle. On tarpeeksi helppoa testata Aeron- tai Steelcase-ele (Wirecutterin suosituimmat valinnat). Mutta yksilölle se on hankalaa. Asun suuressa kaupungissa, enkä löytänyt yleisölle avointa Herman Miller -jälleenmyyjää.
Onnistuin kokeilemaan Steelcase-elettä, mutta jouduin kärsimään vanhan koulun myyjästä, joka kieltäytyi antamasta minulle hintojen alentamista. Minun piti arvata, maksaako vaaleankeltainen kangas saman verran kuin tummankeltainen vai 200 dollaria enemmän. Lisäksi ele oli minulle melko epämiellyttävä.
Se on, että sinun on kokeiltava ennen ostamista. Internet-tutkimus on hienoa, mutta mikään ei voita kokemusta. Lue arvostelut, mutta unohda sitten tietyt mallit, ellet kokeile niitä. Pysy avoimena ja istu noilla testituoleilla niin kauan kuin voit.
Game Changer
Kun saat uuden tuolisi, pelaa kaikilla säädöillä. Tuolien asettamiseen on ohjeita. Lue ne, mutta muista, että vartalosi ei ehkä oikein sovi. Esimerkiksi sahasin muutaman tuuman pöytäni jaloista saadakseni näppäimistöni mukavalle korkeudelle.
Hyvällä tuolilla on v altava ero. Voin työskennellä pidempään, vähemmän kyynärvarren kipua, eikä reidet tarvitse enää elvyttää keskipäivällä. Ja voin helposti nojata taaksepäin, tarttua iPadiin, nostaa jalat pöydälle ja lukea lähdemateriaalia mukavasti. Kokeile sitä ruokatuolilla.
Viimeinen huolenaihe on ulkonäkö. Toimistossa estetiikalla on vähemmän merkitystä. Mutta jos työpöytäsi on olohuoneessasi, et ehkä halua pudottaa siihen hirviöv altaistuinta. Ilmeisesti tärkein huolenaihe on mukavuus, mutta siellä on joitain hyvännäköisiä, vähemmän vaikuttavia malleja.
Onnea, äläkä nyökyttele. Hyvän tuolin ostaminen voi olla paras raha, jonka käytät tänä vuonna.
