Mitä tietää
- Mittaa sykkeesi asettamalla sormesi taaksepäin suunnatun kameran linssin päälle.
- Mittaa hengitystiheys Pixelin etukameralla: Varmista, että pää ja ylävartalo ovat näkyvissä, ja hengitä normaalisti.
- Mittaukset tallentuvat Google Fit -tilillesi, jotta voit seurata niitä ajan myötä.
Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka voit käyttää Google Fitiä Google Pixel -älypuhelimissa hengitystiheyden ja sykkeen mittaamiseen mukavasti kotonasi.
Google toteaa, että nämä mittaukset eivät vastaa lääketieteellistä diagnoosia tai arviointia. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos olet huolissasi tuloksista.
Mittaa sykkeesi Google Fitillä
Google Fit mittaa sykkeesi taaksepäin suunnatun kameran linssin avulla. Se on aluksi hankalaa, jos käytät älypuhelimesi takana olevaa sormenjälkitunnistinta.
- Vieritä alas Google Fit -sovelluksen pääsivua.
- Kopata Tarkista sykkeesi -kohdassa Aloita.
-
Napauta Seuraava.
Image - Lue tiedot lukemisen suorittamisesta ja napauta sitten Seuraava.
- Sinun on ehkä sallittava Fitin pääsy kameraasi. Valitse Käytettäessä sovellusta tai Vain tällä kertaa.
-
Noudata näytön ohjeita ja siirrä piste ympyrään sormella.
Image -
Aseta sormenpääsi kameran linssiin ja pidä paikallaan.
- Google Fit paljastaa lyöntisi minuutissa. Napauta Tallenna mittaus kirjataksesi sen.
-
Kun olet tehnyt muutaman mittauksen, voit tarkastella historiaa kaaviossa viikon, kuukauden ja vuoden mukaan.
Image
Mittaa hengitystiheys Google Fitin avulla
Google Fit mittaa hengitystiheytesi etukameran avulla.
- Vieritä alas Google Fit -sovelluksen etusivua.
- Valitse Seuraa hengitystiheyttäsi -kohdassa Aloita.
- Lue tiedot näytöllä ja napauta Seuraava.
-
Lue lisätiedot seuraavassa näytössä, napauta Seuraava.
Image - Nojaa puhelimesi pystysuoraan vakaalle alustalle ja kehystä pääsija vartalo.
- Napauta Aloita mittaus ja hengitä normaalisti.
-
Google Fit paljastaa hengityksesi minuutissa. Napauta Tallenna mittaus kirjataksesi sen.
-
Kun olet tehnyt muutaman mittauksen, voit seurata historiaasi viikoittain, kuukausittain ja vuosittain kaaviossa.
Image
UKK
Kuinka käytät Google Fitiä?
Kun olet ladannut Google Fit -sovelluksen ja syöttänyt tietosi, voit käyttää Google Fitiä henkilökohtaisten kuntotavoitteiden asettamiseen, askeleiden ja harjoitusten seurantaan sekä tietojen vertailuun ajan mittaan nähdäksesi, kuinka lähellä olet saavuttamista tavoitteesi. Lisäksi Move Minutes -ominaisuus kertoo, kuinka aktiivinen olet päivän aikana, ja sinulle palkitaan sydänpisteitä raskaammista harjoituksista.
Miten liität Fitbitin Google Fitiin?
Vaikka Google omistaa nyt Fitbitin, ei ole virallista tapaa synkronoida puettavia laitteita Google Fitin kanssa. Sen sijaan sinun on ladattava kolmannen osapuolen sovellus, kuten He alth Sync tai FitToFit, liittääksesi Fitbitin Google Fitiin.
