On tärkeämpää kuin koskaan, että pidämme huolta itsestämme työskennellessämme kotona. Monet meistä ovat siirtyneet työskentelemään kotitoimistostamme, mikä on usein merkinnyt hyvän ergonomian uhraamista mukavuuden vuoksi. Sohvan tai liian lyhyen pöydän ääressä työskenteleminen aiheuttaa epäilemättä ongelmia joka päivä. Siellä seisomapöytä tulee käyttöön. Se auttaa sinua pysymään jaloillasi pitämään veren pumppaamassa, venyttämään lihaksiasi ja polttamaan muutaman enemmän kaloreita kuin muuten istuisit.
Parhaat seisomapöydät on helppo koota ja auttavat sinua parantamaan ryhtiäsi ja pysymään terveempänä. Jos huomaat, että olet kärsinyt selkäkivuista jo jonkin aikaa, voisi olla aika parantaa toimistoasi seisomapöydän avulla ja sanoa hyvästit päivittäisille kipuille.
Jatka lukemista saadaksesi valinnat markkinoiden parhaista seisovista työpöydistä. Et usko, kuinka voit muuttaa työtilaasi.
Paras kokonaisuutena: ApexDesk Elite -sarja 71 tuumaa
Jos haluat seisomapöydän, joka tarkistaa kaikki laatikot, ApexDesk Elite on erinomainen valinta. Se on kestävä työpöytä, jossa on puinen kansi, viistetyt reunat ja leikkausalue, joka tekee siitä ergonomisemman asuintilasi. Siinä on sähköisesti säädettävä nostojärjestelmä, joten voit nostaa tai laskea sitä mielesi mukaan, ja sen teräsrunko kestää jopa 225 puntaa. Tämä tarkoittaa, että kaiken, mitä sinun täytyy asettaa työpöydällesi, pitäisi istua hyvin.
Siellä on jopa ohjelmoitava ohjain, jossa on useita esiasetuksia, joiden avulla voit tallentaa eri korkeuksia ja palata niihin automaattisesti, jos joudut siirtämään työpöytää. Sen määrittäminen ei vie kauan, ja siinä on runsaasti tilaa tietokoneella tai kannettavalla tietokoneella työskentelemiseen.
Ohjaimet: Kuuden painikkeen LED-muistiohjain | Moottoroitu/Moottoroitumaton: Moottoroitu | Läpivienti: Läpivienti | Painokapasiteetti: 225 puntaa
Paras tee-se-itse: UPLIFT V2 seisova pöytäkehys
Jos haluat saada seisomapöydän, mutta haluat silti muokata sitä, Uplift V2 saattaa olla juuri sitä mitä etsit. Tämän sähköisen työpöydän avulla voit muuttaa asioita mielesi mukaan. Voit lisätä oman työpöytäpinnasi kolmivaiheiseen, kaksimoottoriseen runkoon. Voit valita 42–80 tuuman työpöydän ja ohjelmoida sitten sinulle parhaiten sopivan pöydän korkeuden.
Se on tarkoitettu tehokkaaksi, hiljaiseksi ja valmiiksi käytettäväksi parhaaksi katsomallasi tavalla. Voit siirtää sitä niin paljon kuin haluat löytääksesi ergonomian kann alta parhaan asennon, mikä tekee tästä työtilasta erinomaisen kaikille käyttäjille.
Ohjaimet: Digitaalinen muistinäppäimistö | Moottoroitu/Moottoroitumaton: Moottoroitu | Läpikulku: Ei käytössä | Painokapasiteetti: 355 puntaa
Paras muotoilu: Jarvis Bamboo Standing Desk
Jos etsit eleganttia työpöytää, joka sopii monenlaiseen sisustukseen, Jarvis Standing Desk voi hyvinkin olla paras valintasi. Sen mukana toimitettu työpöytäpinta on valmistettu bambusta, ja voit käyttää sitä joko istuen tai seisten. Se voi säätää 24,5 - 50 tuumaa ilman työpöytää. Se tukee 350 puntaa hiljaisella moottoroidulla säätövaihtoehdolla ja sisältää OLED-luurin, jonka avulla voit ohjelmoida useita korkeuksia koneeseen palataksesi niihin myöhemmin.
Työpöytää on saatavana useissa eri sävyissä, ja se voi olla se mitä tarvitset, jotta voit säästää selkäsi ja sitoa huoneen yhteen, sillä estetiikkaosastolla kaikki menee hyvin.
Ohjaimet: Digitaalinen näyttölaite | Moottoroitu/Moottoroitumaton: Moottoroitu | Läpivienti: Läpivienti | Painokapasiteetti: 350 puntaa
Paras klassinen muotoilu: Flexispot Theodore seisova kirjoituspöytä
Kahdella USB-portilla puhelimen tai työkuulokkeiden lataamista varten FlexiSpot Theodore Standing Desk tarjoaa klassisen toimiston ilmeen pähkinäviilun ansiosta. Lähes 50 tuumaa nostava pöytä sopii melkein kaikkiin korkeuksiin. Pieni säilytyslaatikko maalaismaisilla nupeilla mahdollistaa myös pienten kotitoimistotarvikkeiden nopean säilytyksen, ja pöytäkone on niin suuri, että se on helppo pakata täyteen kannettavia tietokoneita, suunnittelijoita, valoja ja paljon muuta.
Testaajallamme Rebeccalla ei ollut ongelmia seisomapöydän asennuksessa, ja hän havaitsi, että se mahtui helposti hänen 5 jalkaa, 8 tuumaa pituuteensa ja tilaa pitemmille ihmisille. Hänellä oli pieniä ongelmia säätimien kanssa, mutta hän huomasi, että se ei häirinnyt liikaa hänen päivittäistä käyttöä.
Controls: Ylös/alas-näppäimistö | Moottoroitu/Moottoroitumaton: Moottoroitu | Passthrough: 3 sisäänrakennettua USB-liitäntää | Painokapasiteetti: 99 paunaa
"Flexispot oli vastaus kaikkeen, mitä työtilassani tarvitsin: tyylikäs, moderni ja täysin säädettävä." - Rebecca Isaacs, tuotetestaaja
Paras budjetti: SHW:n sähköinen korkeussäädettävä tietokonepöytä
Kaikki eivät halua rikkoa seisomapöytää ostaessaan, ja sähköisen korkeussäädettävän SHW-tietokonepöydän pitäisi sopia hyvin. Siinä on neljä erilaista viimeistelyä, joissa on kaunis puun syyt. Sen mukana tulee myös digitaalinen luuri, joka tallentaa neljä esiasetusvaihtoehtoa.
Huolimatta budjettivaihtoehdosta, se sisältää myös teleskooppisen korkeudensäädön sekä moottoroidun nostimen, joka voi nostaa sen 28-46 tuuman korkeudelle. Kaikesta huolimatta se on edelleen melko paljas luu, mutta sen pitäisi pystyä käsittelemään kaikkea, mitä sinun tarvitsee laittaa päälle.
Tämä on mukava, yksinkertainen, vaatimaton työpöytä, joka ei sisällä joitain hienoja ominaisuuksia, joita muut, kalliimmat mallit saattavat tarjota, mutta se ei todellakaan tarvitse näitä asioita, kun sen päätehtävä on edelleen tukeva. työskentele sohvalla tai muulla epäergonomisella alustalla istumisen sijaan. Se sisältää joitakin vaihtoehtoja johtojen hallintaan sekä pöydän alla olevan kaapelinhallintakorin.
Ohjaimet: Digitaalinen näyttölaite | Moottoroitu/Moottoroitumaton: Moottoroitu | Läpivienti: Läpiviennit | Painokapasiteetti: 110 puntaa
Paras muunnin: FlexiSpot M2B seisova työpöytä
Seisomapöydän hankkiminen voi olla hieman sitoutumista, mutta sen ei tarvitse olla. Voit aina valita tavan muuttaa jo olemassa olevasi työpöytäsi sellaiseksi, joka saa sinut jaloiltasi. Flexispot-korkeussäädettävä seisomapöytämuunnin käyttää yhtä kahvaa, joka auttaa muuttamaan pöydästä, jolla jo istut, täydelliseksi seisomapöydäksi. Aseta se vain työasemasi päälle, niin se avautuu ja nousee pystysuunnassa.
Siellä on runsaasti tilaa urattomalla ja syvällä työpöytäalueella. Pikairrotettavan näppäimistöalustan avulla voit liikkua näppäimistössäsi istuessasi. Siinä on myös 12 eri korkeustasoa, joten riippumatta siitä, kuinka pitkä olet, voit yksinkertaisesti päättää nousta seisomaan ja aloittaa työskentelyn jaloillasi ilman fanfaaria. Se on juuri sellainen tuote, joka rohkaisee sinua käyttämään sitä sen helppouden ja mukavuuden vuoksi, ja se on loistava kaikille, joilla on pieni työtila.
Controls: Yksi kahva | Moottoroitu/Moottoroitu: Moottoriton | Läpikulku: Ei käytössä | Painokapasiteetti: 33 paunaa
Paras kannettaville tietokoneille: AGZ Mobile Rolling Laptop Stand
Jos työskentelet rutiininomaisesti kannettavalla tietokoneella, saatat huomata, että tarvitset paljon vähemmän tilaa kuin perinteinen seisomapöytä vaatii. AGZ Mobile Rolling Laptop Stand on loistava vaihtoehto tyypillisesti raskaille ja suurille mekanismeille. Se on tyylikäs vaihtoehto, joka tarjoaa edelleen kaiken tarvitsemasi alumiiniseoksesta valmistettuna.
Siellä on säädettävät korkeusvaihtoehdot, ontto jäähdytys, joka estää tietokonettasi ylikuumenemasta, ja ergonominen muotoilu. Voit kiertää sitä haluamallasi tavalla, ja se on kevyt ja helppo siirtää, aivan kuten kannettavasi.
Controls: Yksi kahva | Moottoroitu/Moottoroitu: Moottoriton | Läpikulku: Ei käytössä | Painokapasiteetti: 44 paunaa
Seisomapöytävaihtoehtojen joukossa 71 tuuman ApexDesk Elite Series (katso Amazonista) on ykkönen. Se ei ole vain kestävä ja tukee jopa 225 punnan painoa, mutta siinä on sähköisesti säädettävä järjestelmä, joka varmistaa, että voit nostaa ja laskea sitä haluamallasi tavalla. Sen mukana tulee myös ohjelmoitava ohjain, joka säästää korkeuksia, joihin olet tyytyväinen. Jos etsit monikäyttöistä seisomapöytää, tämä on paras valinta.
Tietoja luotetuista asiantuntijoistamme
Brittany Vincent on freelance-videopeli- ja viihdekirjailija, jonka töitä on esitelty julkaisuissa ja online-paikoissa, kuten G4TV.com, Joystiq, Complex, IGN, GamesRadar, Destructoid, Kotaku, GameSpot, Mashable ja The Escapist. Hän on mojodo.comin päätoimittaja.
Rebecca Isaacs on kirjoittanut Lifewirelle vuodesta 2019 lähtien kattaen laajan valikoiman kuluttajateknologiaa, elämäntapa- ja terveyslaitteita. Hän tuntee erityisen hyvin toimistokalusteet ja -tarvikkeet.
UKK
Mitä etuja seisomapöydästä on?
Kun pysyt jaloillasi koko päivän istumisen sijaan, poltat automaattisesti enemmän kaloreita. Saat harjoitella alaselkäsi lihaksia sen sijaan, että pakottaisit ne vääntymään ja jännittämään pitkiä työtunteja. Saatat jopa olla tuottavampi, koska olet ylhäällä ja liikut ja saat veren virtaamaan. Tunnet olosi yleensä paremmaksi, jos et istu koko päivää ja kehosi on pakotettu epäluonnolliseen asentoon.
Pitäisikö minun vielä harjoitella, jos työskentelen seisomapöydän ääressä?
Kyllä. Seisominen ei korvaa harjoittelua. Haluat silti liikkua sen sijaan, että olisit samassa paikassa koko päivän, koska sinun on varmistettava, että poltat tarpeeksi kaloreita. Seisominen ei korvaa nousta ylös ja liikkumista kotonasi.
Millä voin tehdä seisomapöydästä mukavamman?
Haluat käyttää kenkiä, joissa on tukeva kantapää, äläkä seiso paljain jaloin, jos työskentelet pitkiä päiviä. Sijoita myös pehmustettuun mattoon, joka poistaa jalkojen painetta, jos aiot pysyä niillä jonkin aikaa. Saatat viedä lämmön pois selästäsi, mutta et halua siirtää sitä kipua jalkoosi.
