Garmin Forerunner 745 Review: Premium Multisport Fitness Tracker

2024 Kirjoittaja: Abigail Brown | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 06:46

Bottom Line

Garmin Forerunner 745 on kallis mutta arvokas kuntoseurantalaite, jossa yhdistyvät kehittynyt anturitekniikka ja syväsukellusmittarit, joista urheilijat rakastavat.

Garmin Forerunner 745

Ostimme Garmin Forerunner 745:n, jotta arvioijamme voisi testata sen. Jatka lukemista saadaksesi koko tuotearvostelu.

Fitbitin ja Samsungin k altaisten tuotemerkkien kuntoseurantalaitteet ovat monipuolisia väkijoukkoja, jotka kattavat perushyvinvoinnin, mutta kehittyneet puettavat laitteet, kuten Garmin Forerunner 745, ovat eri tasolla. Tämä ensiluokkainen monilajinen kuntoseurantalaite on suunniteltu urheilijoita, erityisesti triathloneja, silmällä pitäen, ja se tarjoaa tietoa kaikesta veren happisaturaatiosta aerobiseen ja anaerobiseen vaikutukseen, harjoituskuormitukseen ja harjoituksen tehokkuuteen.

Forerunner 745 tarkkailee kaikkia näitä arvokkaita mittareita mukavassa muodossa ja yhdessä muiden kytkettyjen ominaisuuksien kanssa, joita kiireiset käyttäjät arvostavat. Kohokohtia ovat älypuhelimen ilmoitukset, lähimaksu ja mahdollisuus tallentaa jopa 500 kappaletta, jotta voit käyttää tätä kelloa itsenäisenä musiikkisoittimena, kun olet polulla, pyöräillessä tai uima- altaassa.

Kahdessa viikossa koin vain jäävuoren huipun sen suhteen, mitä tämä kello pystyy seuraamaan, mittaamaan ja tukemaan. Juoksijana ja satunnaisena pyöräilijänä Forerunner 745 tuntui todella henkilökohtaiselta valmentaj alta ja harjoituskumppanilta harjoitteluun. Mutta jokainen, joka haluaa viedä harjoituksensa uudelle tasolle tai ryhtyä vakavaksi yhden tai useamman lajin harrastajaksi, voi löytää arvokasta tukea ja suoraviivaisen käyttökokemuksen tästä tehokkaasta seurantasovelluksesta.

Design: Kestävä ilman ylimielistä

Forerunner 745 on suunniteltu siirtymään mestarin tapaan polulta tielle uima- altaalle. Kestävä Corning Gorilla Glass DX peittää näytön, kehys on valmistettu kuituvahvisteisesta polymeeristä, ja silikoniranneke on joustava, siirtävä ja vankka jopa lukkoa myöten. Garmin sanoo, että Forerunner 745 sopii ranteisiin, joiden mitat ovat 126-216 millimetriä eli noin 5-8,5 tuumaa. Se kesti minua ja 5,5 tuuman ranteeni, joka ei koskaan tuntunut ylikuormittuneelta.

Kokonaisuudessaan tämä kello sopii muihin Garmin triathlon -keskeisiin GPS-kelloihin, kuten Garmin Forerunner 945 ja Garmin Forerunner 735xt, painavat 47 grammaa ja ovat kooltaan 43,8 x 43,8 x 13,3 millimetriä. Se on fyysisesti pienempi kuin 735xt ja 3 grammaa kevyempi kuin 945. Auringonvaloa heijastava 1,2 tuuman näyttö, joka on Forerunner-sarjan tunnusmerkki, tarjoaa idioottivarman näkyvyyden ulos ja on suuri ilman, että se näyttää enemmän miehille suunnitellulta kellolta.. Suhteellisesti se ei tuntunut siltä, että se olisi lisännyt huomattavasti enemmän laitteistoa kuin Garmin Venu, ja ohuempi yleisprofiili auttaa tätä kelloa sulautumaan päivittäiseen käyttöön.

Jokainen, joka tuntee Forerunner-sarjan, odottaa löytävänsä painikkeita. Forerunner 745 sisältää viisi painiketta kaikkia vuorovaikutuksia varten (kolme vasemmalla ja kaksi oikealla). Garmin tekee hienoa työtä tehdäkseen painikkeista käyttäjäystävällisiä, ja tämä kello seuraa perässä. Vaikka olisitkin uusi tulokas, painikkeet, vaikka ne ovatkin aluksi hankalia navigoida, muuttuvat melko nopeasti käytetyiksi intuitiivisen sijoittelun ja hyödyllisten muistutusten (sekä symbolien että tekstiosoittimien) ansiosta, jos tarvitset niitä.

Mukavuus: helppokäyttöinen koko päivän lisävaruste

Forerunner 745 yhdistää halutun yhdistelmän mukavuutta ja älykästä ulkonäköä korkeatasoiseen seurantakykyyn. Osa päivittäisen käytön joustavuudesta tulee hihnan ja kehyksen värivaihtoehdoista, jotka vaihtelevat punaisesta, harmaasta, mustasta ja vaaleasta merenvihreästä (Neo Tropic), joita testasin, mikä antaa sille urheilullisen mutta visuaalisesti mielenkiintoisen ilmeen. Kehyksen painikkeet ovat myös houkuttelevia, eikä mikään todella työnty esiin, ei kasvot tai painikkeet, mikä estää 745:tä näyttämästä liikaa urheilukelolta.

Forerunner 745:n kanssa nukkuminen oli myös miellyttävän helppoa, jopa sellaisena, joka nukkuu enimmäkseen kyljellään. Harvoin törmäsin siihen tunteeseen aamulla tai (keskiunessa), että nauha oli liian supistava tai kasvot liian raskaat nukkuakseni mukavasti.

Vaikka minulla ei ollut pääsyä uima- altaalle kokeillakseni Forerunner 745:tä uimaharjoittelussa, tämä kello on turvallinen uimiseen ja snorklaukseen jopa 50 metrin syvyydessä. Jos sen löystymättömyys suihkussa viittaa mihinkään (näyttö ei muuttunut täysin ja koko laite näytti tuskin märältä), tämä kello on varmasti valmis arki- ja treenitreeneihin uima- altaalla ja avovesillä.

Suorituskyky: Yksityiskohtainen ja rajattomat mahdollisuudet

Forerunner 745:n seurantaominaisuudet ovat vain vaikuttavat. GPS:n, gyroskoopin, kiihtyvyysmittarin ja barometrisen korkeusmittarin lisäksi 745 on varustettu optisella sykeanturilla ja pulssioksimetrillä. Nämä järjestelmät arvioivat leposykettä ja aktiivista sykettä, VO2 max -arvoa, hengitystä ja syketasoja nukkuessa ja hereillä sekä veren happisaturaatiota – joita laite käyttää yleisen hyvinvoinnin seuraamiseen ja korkeuden säätämisen indikaattorina.

Forerunner 745 syntetisoi kaikki nämä tiedot harjoitusponnistuksen ja palautumisen arvioimiseksi viikoittaisella laskelmalla, joka perustuu myös liialliseen harjoituksen jälkeiseen hapenkulutukseen (EPOC). normaalia fyysisen rasituksen jälkeen. Tämä kuva voi auttaa kuvaamaan, onko harjoituskuormasi optimaalinen. Joillekin monilajiurheilijoille Forerunner 745:n kyky analysoida harjoituskuormitusta ja hyötyjä, aerobista ja anaerobista intensiteettiä sekä ennustettua palautumisaikaa voi olla hyödyllistä älykkäämmän harjoittelun edistämiseksi ja liiallisen harjoittelun estämiseksi.

Forerunner 745:n seurantaominaisuudet ovat vain vaikuttavat.

Yhdessä tietyssä juoksussa, kun minusta tuntui, että ponnistin enemmän kuin tavallisesti, olin vaikuttunut siitä, että 745 havaitsi sen. Sen arviointi tuntui oike alta, samoin kuin harjoitussuositukset, jotka auttoivat minua pääsemään takaisin tuottavammalle radalle. Kun kello oppii tuntemaan harjoittelukuormituksen ja vasteen paremmin, se reagoi vastaavasti tarkemmilla syketiedoilla ja VO2 max -laskelmilla sekä ehdotetuilla harjoituksilla, jotka voivat auttaa joidenkin käyttäjien harjoitustavoitteiden saavuttamisessa.

Kuten voit odottaa puettav alta Garmin-laitteelta, Forerunner 745 tukee myös vaikuttavaa urheiluvalikoimaa harjoituksen seurantaan. Triathlonin esiasetettu harjoitusprofiili kierrosten vaihdolla on kuitenkin korvaamaton triathlonin harrastajille. Nopeus- ja poljinnopeussensorin tuki on toinen korvaamaton työkalu pyöräilijöille tai triathlonisteille. Yhdistetty pyöräseurantani oli äärimmäisen helppoa ja nopeaa yhdistää Forerunner 745:een, ja tiedonsiirto anturista kelloon tapahtui välittömästi.

Yhdellä tietyllä juoksulla, kun minusta tuntui, että ponnistin enemmän kuin tavallisesti, olin vaikuttunut siitä, että 745 havaitsi sen.

On vaikeaa syventyä kaikkeen, mitä Forerunner 745 voi tehdä, mukaan lukien ulkoilmaseikkailu sekä pisteestä pisteeseen että leipäpolun tyylisillä navigointivisuaaleilla, jotka pitävät sinut kurssilla. Lisälaitteiden, kuten sykevyömittarin tai poljinnopeusmittarin, lisääminen voisi antaa entistä syvempää tietoa sykerasituksen vaihteluista ja juoksuaskeleiden tehokkuudesta. Mahdollisuudet kerätä ja tulkita olennaisia harjoitustietoja tuntuvat kohdekäyttäjälle lähes rajattom alta.

Akku: yksi suuri heikko kohta

Garmin Forerunner 745 on varsin vaikuttava edistyksellinen harjoitustyökalu, mutta akun kesto on sen selkein heikkous. Garmin väittää, että se voi kestää jopa viikon älytilassa tai jopa 16 tuntia GPS-tilassa ilman musiikkia ja jopa 21 tuntia Ultra Trac -tilassa, mikä laskee GPS-taajuuden päivitysnopeuden 1 minuutin välein. Käytin kelloa älykellotilassa, puhelimeni ollessa kytkettynä, sykemittaus jatkuvasti päällä ja GPS-tila jätetty oletusasetuksiin, ja jopa ilman musiikin toistoa akku laski 9 prosenttiin neljässä päivässä.

Garmin Forerunner 745 on varsin vaikuttava edistyksellinen harjoitustyökalu, mutta akun kesto on sen selkein heikkous.

Puhelimen irrottaminen hidasti akun tyhjenemistä huomattavasti, mutta epäilen koko viikon suorituskykyä. Sen sijaan, että kello olisi tyhjentynyt 60 prosenttiin toisen latauksen jälkeisen päivän puolivälissä, akku leijui 85 prosentissa. GPS-tilassa akun tyhjeneminen oli myös paljon vähemmän rajua kuin puhelimen ollessa kytkettynä.

Yhdellä 30 minuutin juoksulla kello laski 62 prosentista 58 prosenttiin, ja toisella ajolla, kun puhelin oli kytkettynä, kello tyhjeni 75 prosentista 62 prosenttiin. Huolimatta akun kestävyydestä, Forerunner 745 latautuu nopeasti. Näin nopean keskimääräisen latausajan vain 1.25 tuntia.

Ohjelmisto: Responsiivinen ja käyttäjäystävällinen

Garmin Forerunner 745 toimii Garmin OS -käyttöjärjestelmässä ja on vahvasti riippuvainen Garmin Connect -sovelluksesta. Vaikka Connect-sovellus ei olisikaan hienoimman näköinen, intuitiivinen, joustava asettelu täydentää ja parantaa Forerunner 745:n jo ennestään vaikuttavaa suorituskykyä. Connect-sovellus esittää yksinkertaisia kaavioita, jotka mahdollistavat näkevän, mutta pitkän aikavälin päivittäisen trendin ymmärtämisen., viikoittain, kuukausittain ja vuodesta toiseen. Jokaisen datanäytön oikeassa yläkulmassa on myös ohjeosat, joissa on ytimekäs ja informatiivinen selitys.

Kaikki Connect-sovelluksen päänäytön widgetit peilaavat itse laitteen asettelua, ja kutakin datapistettä voidaan laajentaa ja syventää. Voit myös järjestää ne uudelleen mobiilisovelluksen kautta tai kellon Widgetit-osiosta. Kaikki tämä mukauttaminen on mahdollista sovelluksen My Device -osiossa, jossa voit lisätä ja järjestää harjoitussovelluksia, lisätä maksutietoja Garmin Pay -sovellukseen tai hallita Garmin IQ -kaupasta lataamiasi sovelluksia, mikä toimii suhteellisen hyvin., vaikka se latautuu hitaasti.

Deezer ja Spotify on esiasennettu laitteeseen, ja niissä on riittävästi sisäistä tilaa jopa 500 kappaleen synkronointiin ja tallentamiseen. Latasin vain 50 kappaletta, mutta lataaminen jäi reilusti alle 10 minuuttiin ja Bluetooth-kuulokkeiden pariliitos oli myös saumaton. Kaiken kaikkiaan yhdistetyt ominaisuudet eivät ole yhtä laajoja kuin täysikokoinen älykello, mutta huomasin, että älypuhelimen ja järjestelmän ilmoitukset olivat erittäin nopeita. Hätähälytysjärjestelmän lisäys, jonka voit määrittää sovelluksessa, on mukava varmuuskerros siitä, että voit soittaa apua, jos vuodot tai putoat harjoituksen aikana.

Bottom Line

Garmin Forerunner 745 mittaa ja analysoi suorituskykyä erittäin yksityiskohtaisesti. Edistyneiden kykyjen kompromissi on jyrkkä hintalappu. Tämä 500 dollarin vähittäismyyntihintainen ensiluokkainen kuntoseuranta ei ole suunnattu satunnaiselle kuntoilijalle tai ostajalle, joka haluaa ensisijaisesti älykellon. Vakavalle juoksijalle tai monilajiurheilijalle (tai käyttäjälle, joka haluaa tehostaa harjoitteluaan), Forerunner 745 on suuri arvo. Se on pitkäaikainen sijoitus, jota samank altaiset kilpailijat, kuten Polar, pyytävät myös syvällistä suorituskykyä koskevaa tietoa.

Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 on toinen seuraavan tason kuntoseurantalaite, joka on suunnattu triatlonisteille ja datanhimoisille urheilijoille. Kuten Forerunner 745, sen vähittäismyyntihinta on lähes 500 dollaria ja se vastaa monia Forerunner 745:n mittareita lukuisten muiden työkalujen kanssa, joita entiseltä puuttuu, kuten energiankulutuksen jakautuminen harjoituksen aikana hiilihydraattien, rasvan tai lihasten käytön perusteella. Vantage V2 ylittää huomattavasti Forerunner 745:n akun kapasiteetin lupauksella 40 tuntia tavallisessa GPS-tilassa ja jopa 100 tuntia, kun se vaihdetaan vähän energiaa kuluttavaan GPS-asetukseen. Sillä on myös istuvuusetu, sillä se sopii pienempiin ranteisiin, joiden mitat ovat 120–190 millimetriä, ja se on suunniteltu uimiseen 100 metrin vesissä, mikä on kaksinkertainen Forerunner 745:n vedenkestävyyteen verrattuna.

Vaikka Vantage V2:n etuna on LCD-kosketusnäyttö ja viisi painiketta, kuten Forerunner 745, näyttö ei ole heijastamaton, ja kiinteä alumiinirakenne tekee siitä raskaamman (52 grammaa vs. 47 grammaa). Vantage V2 ei myöskään pysty vastaamaan Forerunnerin 745:n älykkäitä ominaisuuksia paitsi ilmoituksia ja kykyä ohjata musiikkia älypuhelimella. Forerunner 745:n ylimääräiset älykkäät ominaisuudet (NFC-maksu, musiikin tallennus), widgetien saatavuus ja muut hyödylliset hyvinvointityökalut, kuten nesteytys, kuukautiset ja SPO2-seuranta, tarjoavat oivalluksia ja mukautuksia, joita Vantage V2:sta puuttuu.

Molemmat laitteet voivat auttaa parantamaan joidenkin käyttäjien urheilullista suorituskykyä ja vaativat v altavia investointeja, mutta istuvuus ja ohjelmistoasetukset ovat todennäköisesti hyödyllisimmät päätöksentekijät useimmille käyttäjille.

Hienollinen puettava varuste tavoitteellisille monilajiurheilijoille

Garmin Forerunner 745 on innovatiivinen kuntoseurantalaite, joka on suunniteltu vakaville juoksijoille ja monilajiurheilijoille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään. Vaikka jyrkkä hinta on este, jota rennon kuntoilijat eivät ehkä halua poistaa, käyttäjäystävällinen ohjelmisto, sisäänrakennettu musiikkitallennus, kourallinen älykkäitä ominaisuuksia ja mittareiden v altava määrä ovat kaikki vahvat perusteet investoida ja kasvaa tämä taitava puettava.